1. آشنایی با گلف (Introduction to Golf) 📜 تاریخچه مختصر گلف گلف ورزشی با ریشه‌ای کهن است و منشأ آن

🟡  تجهیزات گلف (Golf Equipment) ورزش گلف نیازمند تجهیزات خاصی است که هرکدام کاربرد متفاوتی دارند. آشنایی با این ابزارها

🟠 3. اصول ایمنی و آداب گلف (Golf Etiquette & Safety) ✅ بخش اول: اصول ایمنی در گلف قبل از

1. 🖐 نحوه گرفتن چوب (Grip) Grip یعنی طرز نگه‌داشتن چوب گلف. سه روش رایج وجود دارد: 📌 روش‌های اصلی

1. ضربه با Driver (چوب شماره 1) کاربرد:ضربه اول در هر سوراخ، مخصوصاً برای ضربات بلند از روی Tee Box.